சப்ளிமெண்ட் கொலாஜனை சரியான முறையில் அனைவருக்கும் தெரியும், வயதான எதிர்ப்புக்கு கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட் தேவை, ஆனால் கொலாஜனும் தக்கவைக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நாம் அனைவரும் புறக்கணிக்கிறோம். நீங்கள் கொலாஜனைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள முடியாவிட்டால், நீங்கள் அதிகமாக சப்ளிமெண்ட் செய்தாலும், அது இழக்கப்படும்.இணை...
மேலும் படிக்கவும்