வீடு

கொலாஜன் என்பது உடலில் அதிக அளவில் உள்ள புரதம்.இருப்பினும், வயதாகும்போது, ​​கொலாஜன் உற்பத்தி மற்றும் தரம் குறையத் தொடங்குகிறது.இது பெரும்பாலும் சுருக்கங்கள், மந்தமான தோல், உடையக்கூடிய முடி மற்றும் நகங்கள் மற்றும் மூட்டு வலிக்கு வழிவகுக்கிறது.நல்ல செய்தி என்னவென்றால், கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் கொலாஜன் அளவை அதிகரிக்கலாம்.
கொலாஜன் பொடிகள் மிகவும் வசதியானவை, அவை எந்த திரவத்துடன் கலக்கப்படலாம்.எனவே நீங்கள் வீட்டிலோ, வேலையிலோ அல்லது பயணத்திலோ இருந்தாலும், உங்கள் கொலாஜன் அளவை அதிகரிக்க நாளின் எந்த நேரத்திலும் குடிக்கலாம்.
நீங்கள் உயர்தர கொலாஜன் பவுடரைத் தேடுகிறீர்களானால், நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள்.இன்று சந்தையில் உள்ள முதல் 15 கொலாஜன் பொடிகளுக்கான வழிகாட்டி கீழே உள்ளது.நீங்கள் எந்த சப்ளிமெண்ட்டை தேர்வு செய்தாலும், நீங்கள் கண்டிப்பாக வித்தியாசத்தை பார்த்து உணர்வீர்கள்.
கொலாஜனின் முக்கிய பங்கு முழு உடலுக்கும் வலிமையையும் கட்டமைப்பையும் வழங்குவதாகும்.உதாரணமாக, இந்த புரதம் இறந்த சரும செல்களை மாற்றவும், தோல் அமைப்பு மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை கொடுக்கவும், உறுப்புகளுக்கு ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்கவும், மேலும் புதிய செல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் முடியும்.
கொலாஜனில் 28 வகையான வகைகள் இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.ஒவ்வொரு வகைக்கும் இடையே உள்ள வித்தியாசம் மூலக்கூறுகள் எவ்வாறு ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன என்பதுதான்.கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் என்று வரும்போது, ​​நீங்கள் ஐந்து முக்கிய வகைகளைக் காண்பீர்கள்.
ஒரு சப்ளிமெண்ட் தேர்ந்தெடுக்கும் போது நீங்கள் என்ன கொலாஜன் பார்க்க வேண்டும்?ஒவ்வொரு வகை கொலாஜனாலும் ஆதரிக்கப்படும் அம்சங்கள் கீழே உள்ளன.
வகை I என்பது கொலாஜனின் மிகவும் பொதுவான வகை.இது நமது தோல், முடி, நகங்கள், எலும்புகள், தசைநார்கள் மற்றும் உறுப்புகளில் 90 சதவீதத்தை உருவாக்குகிறது.இது சருமத்தின் இளமை மற்றும் பிரகாசத்தை பராமரிக்கிறது மற்றும் பெரும்பாலும் கடல் மூலங்களிலிருந்து பெறப்படுகிறது.
வகை II - இந்த வகை கொலாஜன் ஆரோக்கியமான குடல் புறணியை பராமரிக்கும் போது வலுவான குருத்தெலும்புகளை பராமரிக்கிறது.இது நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் கூட்டு மற்றும் செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.பொதுவாக இது கோழி இறைச்சி.
வகை III.வகை III கொலாஜன் பெரும்பாலும் வகை I கொலாஜனுடன் காணப்படுகிறது.இது எலும்பு மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது மற்றும் இருதய நோய்களில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.இது பொதுவாக கால்நடைகளிலிருந்து வருகிறது.
வகை V. வகை V கொலாஜன் உடலில் ஏராளமாக இல்லை மற்றும் பெரும்பாலும் கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம் பெறப்படுகிறது.செல் சவ்வில் உருவாகிறது.
வகை X - வகை X கொலாஜன் எலும்புகளை உருவாக்கி பராமரிக்க உதவுகிறது.இது பெரும்பாலும் இயக்கம் ஆதரவுக்கான பல கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்களில் காணப்படுகிறது.
தேர்வு செய்ய டஜன் கணக்கான கொலாஜன் பொடிகள் உள்ளன.தேர்வு செய்ய பல தயாரிப்புகள் இருப்பதால், உங்கள் தேவைகளுக்கு எது மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை அறிவது கடினம்.கொலாஜன் பவுடரைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான காரணிகள் இங்கே உள்ளன.
முதலில், சப்ளிமெண்ட்ஸில் கிடைக்கும் கொலாஜன் வகைகளைப் பாருங்கள்.உதாரணமாக, நீங்கள் முடி, தோல் மற்றும் நகங்களுக்கு நன்மைகளைத் தேடுகிறீர்களானால், கொலாஜன் வகை I மற்றும் III ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு தூளை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.அல்லது, மொபிலிட்டி சப்போர்ட் உட்பட முழுமையான பலன்களை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், மல்டி-கொலாஜன் கலவைதான் செல்ல வழி.
இரண்டாவதாக, கொலாஜன் பெப்டைடுகள் என்றும் அழைக்கப்படும் ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கொலாஜனில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்களை மட்டும் வாங்கவும்.இது கொலாஜன் சிறிய அலகுகளாக உடைக்கப்பட்டு, ஜீரணிக்க எளிதாகவும் சிறப்பாக கலக்கக்கூடியதாகவும் உள்ளது.
பெரும்பாலான கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் சாதுவான மற்றும் சுவையற்றவை என்றாலும், சில பிராண்டுகள் சுவை பொடிகளை வழங்குகின்றன.நீங்கள் குடிக்கக்கூடிய கொலாஜன் பவுடரைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.எனவே இது ஒரு ஆரோக்கியமான வேலை போலவும், உங்கள் தினசரி சுகாதாரத் திட்டத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகவும் உணர்கிறது.
வாரக்கணக்கான ஆராய்ச்சிக்குப் பிறகு, இன்று சந்தையில் இருக்கும் முதல் 15 கொலாஜன் பொடிகளின் பட்டியலை எங்கள் குழு தொகுத்துள்ளது.இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் உயர்தர பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் தேவையற்ற நிரப்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
Penguin Collagen Blend மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லுங்கள்.இந்த கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட் சைவ உணவு மற்றும் பட்டாணி புரதம் மற்றும் கொலாஜனின் ஆரோக்கியமான அளவைக் கொண்டுள்ளது.ஒவ்வொரு ஸ்கூப்பிலும் 10 கிராம் கொலாஜன், 30 கிராம் புரதம் மற்றும் 20 கிராம் CBD உள்ளது.CBD சேர்ப்பது இந்த பொடியை ஒரு முழு உடல் சப்ளிமெண்ட் ஆக மாற்றுகிறது.CBD மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை போக்க உதவுகிறது, மேலும் சீரான மனநிலை மற்றும் ஆரோக்கியமான தூக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.
உங்கள் தினசரி உணவில் முக்கிய புரதங்கள் கொலாஜன் பெப்டைட்களைச் சேர்த்து, ஒவ்வொரு ஸ்கூப்பிலும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும்.இந்த புல் ஊட்டப்பட்ட கொலாஜன் தூள் ஆரோக்கியமான தோல், முடி, நகங்கள், எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளை ஆதரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.ஒவ்வொரு சேவையிலும் 20 கிராம் கொலாஜன், அத்துடன் வைட்டமின் சி மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் உள்ளது.
முக்கிய புரதங்கள் கொலாஜன் பெப்டைட்களில் பசையம், பால் அல்லது செயற்கை இனிப்புகள் இல்லை.தூள் மணமற்றது மற்றும் சுவையற்றது மற்றும் எந்த திரவத்திலும், சூடான அல்லது குளிர்ச்சியிலும் சேர்க்கப்படலாம்.
ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கொலாஜன் வகை I மற்றும் III உடன் வடிவமைக்கப்பட்ட முதன்மை அறுவடை முதன்மையான படத்தொகுப்பு, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை உள்ளே இருந்து ஆதரிக்க அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் புரதங்களின் அத்தியாவசிய கலவையில் நிறைந்துள்ளது.இந்த பெப்டைடுகள் ஆரோக்கியமான மூட்டுகள், எலும்புகள் மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சியை ஆதரிக்கின்றன.ஹார்மோன்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இல்லாமல் வளர்க்கப்படும் மேய்ச்சல் மாடுகளிலிருந்து கொலாஜன் பெறப்படுகிறது.
ப்ரைமல் ஹார்வெஸ்ட் ப்ரைமல் காலேஜ் பசையம் மற்றும் சோயா இல்லாதது.ஃபார்முலா கலக்க எளிதானது, கட்டிகள் இல்லை மற்றும் கிட்டத்தட்ட மணமற்றது மற்றும் மணமற்றது.இது அமெரிக்காவில் GMP சான்றளிக்கப்பட்ட வசதியில் பெருமையுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது.
Orgain Hydrolysed Collagen Peptides + 50 Superfoods மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லுங்கள்.இந்த GMO அல்லாத கொலாஜன் பவுடரில் கொலாஜன் பெப்டைடுகள் மற்றும் முட்டைக்கோஸ், ப்ரோக்கோலி, அன்னாசி, மஞ்சள், அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய டஜன் கணக்கான சூப்பர்ஃபுட்கள் உள்ளன.ஒவ்வொரு ஸ்கூப்பிலும் 20 கிராம் தாவர அடிப்படையிலான கொலாஜன் மற்றும் ஆரோக்கியமான அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது.
Orgain Hydrolysed Collagen Peptides + 50 Superfoods இல் சோயா அல்லது பால் பொருட்கள் இல்லை.ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை சாப்பிடுவது வலிமையான முடி மற்றும் நகங்கள், ஒளிரும் தோல் மற்றும் ஆரோக்கியமான எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளை ஆதரிக்கிறது.

நீங்கள் சுருக்கங்கள் மற்றும் செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த விரும்பினாலும் அல்லது உங்கள் நகங்களை வலுப்படுத்த விரும்பினாலும், மருத்துவரின் சாய்ஸ் கொலாஜன் பெப்டைடுகள் உங்கள் சிறந்த தோற்றத்தையும் உணரவும் உதவும்.
கொலாஜன் அளவுகள் சமநிலையில் இருக்கும்போது நீங்கள் வித்தியாசத்தை உணருவீர்கள்.உங்கள் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், உயர்தர கொலாஜன் பவுடரில் இருந்து அனைவரும் பயனடையலாம்.
கொலாஜன் ஒரு வகை புரதம் என்பதால், பலர் இது உங்கள் நிலையான புரதச் சப்ளிமெண்ட் என தவறாக நினைக்கிறார்கள்.இருப்பினும், கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் சற்று வித்தியாசமானது.அவை முதன்மையாக ஆரோக்கியமான முடி, தோல், நகங்கள், மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகளை ஆதரிப்பதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் கொலாஜன் பெப்டைட்களைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகிறது.
மறுபுறம், கேசீன், மோர், காய்கறிகள், முட்டை ஓடுகள் மற்றும் தானியங்கள் போன்ற மூலங்களிலிருந்து புரதச் செறிவுகள் அல்லது தனிமைப்படுத்தல்களிலிருந்து புரதச் சத்துக்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் வலிமை மற்றும் தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்க விரும்பும் விளையாட்டு வீரர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.இருப்பினும், புரதப் பொடிகளில் கொலாஜன் இருப்பது அசாதாரணமானது அல்ல.